Att lida av håravfall som kvinna är inte kul, speciellt inte om man ska på ett event då man vill vara fin. Till skillnad från med män, är det inte lika vanligt förekommande att kvinnor drabbas av håravfall och det kan därför vara svårt att handskas med det rent psykiskt. Men det finns en hel del hjälp och råd man kan ta till sig.
Den som drabbas av håravfall kvinna behöver se över sina hormoner hos en doktor. Orsaken till håravfallet är nämligen oftast hormonell och i många fall är det sköldkörteln som inte fungerar som den ska. Dock kan det finnas andra orsaker bakom håravfallet. Är man ovarsam med sitt hår, finns risken att det går av och därmed tunnas ut. Även stress och dålig kosthållning är vanliga orsaker till att håret förändras. Det är viktigt att få i sig rätt vitaminer och mineraler för att håret ska må bra.